【保存版】「他人に振り回されない自分」を作るための完全ロードマップ
「いつも他人に振り回されている…」「ほんとの自分って一体なんだ…」 気づけば、周囲の期待に応えようと無理をして、本音を抑え込む自分に疲れてしまう。 そんな経験、ありませんか？ 「人の役に立っている」と自分に言い聞かせながらも、心のどこかで自分...行動できないリミッターを外す！40代からでもできる「習慣化」完全ガイド
「やらなきゃいけない…」それは分かっている。だけど思うように事が進まない。そんな後悔を抱えて、いつも同じ場所で立ち止まってしまう自分に、罪悪感を覚えている。 けれど、それは怠けているからじゃないんです。むしろ、真面目で責任感が強い人ほど、...
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